untuk menghindari pendaratan pada panggul maka lengan harus

untuk menghindari pendaratan pada panggul maka lengan harus

 

Untuk menghindar mendarat menggunakan panggul. Sebaiknya kepala ditekuk dan lengan diayunkan ke depan ketika kaki menyentuh kotak pasir.

Artikel Terkait:   teks 2 cara mencuci tangan

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *