apa yang kamu ketahui tentang makanan dan minuman sehat

apa yang kamu ketahui tentang makanan dan minuman sehat

Makanan dan minuman sehat adalah segala sesuatu yang memiliki manfaat yang baik bagi tubuh dan tidak merugikan,makanan bergisi merupakan makanan yang memiliki jumlah atau kadar vitamin,serat,gizi,protein yang tinggu yang baik bagi tubuh. Berikut ciri cirinya: memiliki tampilan yang segar. mengandung banyak serat.